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基于兩個原因您有必要使用Gmail郵箱備份您的Blog，一個就是您的BSP不能保證什么時候都運轉正常，再一個就是總感覺Gmail的空間不能被很好的應用，好了，現(xiàn)在開始。

登錄到你的Gmail，選擇右上角的“設置”(Settings)

點擊“標簽”(Label)

這里我們要新建一個標簽(Label)，您可以取名為Blog，然后點擊創(chuàng)建(Create)或者回車即可創(chuàng)建。

在“標簽”(Label)旁邊您會看到有一個“過濾器”(Filters)，點擊進入設置一些東西。首先選擇“創(chuàng)建新過濾器”(Creat a new filter)。填寫如下圖所示，其中發(fā)件人為“RSS郵天下”。

然后點擊“下一步”（Next Step），進行如下設置：

注意：最好選擇“將被過濾的郵件存檔”，這樣以后整理郵件比較方便。在“貼標簽”（Apply the label）里可以選擇您剛才創(chuàng)建的那個Blog標簽。然后點擊“創(chuàng)建過濾器”(Create Filter)就可以了。

這一步也是很關鍵的一個步驟，這主要得益于RSS郵天下提供的郵件訂閱服務。到http://www.emailrss.cn 網(wǎng)站，然后填入您Blog的RSS地址，注意，底下的郵箱地址這樣填寫：

如果您的Gmail帳號是 yourname，在這里郵箱地址寫為youname @gmail.com ，然后點擊“馬上訂閱”。

好了，大功告成了，您可以到Gmail里收到RSS郵天下的一封確認信，點擊確認即可�，F(xiàn)在您就可以在Gmail里面閱讀您的Blog了。

說明：按照以上步驟您也可以訂閱別人的Blog，前提是您知道別人Blog的RSS地址，一般您可以在別人Blog上找到類似這樣標志就是RSS地址了。